2017년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 9일:
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1751 kcal
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지방: 42.30g | 단백질: 127.55g | 탄수화물: 223.58g.
아침 식사: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Kiwi Fruit, ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Gilli Pane Integrale di Segale, Sojasun Soya Drink Natural, Carrots. 점심 식사: Branzino, Broccoli, Cavoli Cotti, Noci, Finocchio Crudo, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. 저녁 식사: Wasa Integrale, Finocchio, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Esselunga Mandorle Pelate. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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