2017년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 7일:
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1821 kcal
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지방: 91.34g | 단백질: 77.66g | 탄수화물: 166.85g.
아침 식사: Marmelade, Milfina Butter, Aldi Dreisaatbrot, Harry Weizenmischbrot. 점심 식사: McDonald's Big Mac. 저녁 식사: Like Meat Bacon Würfel, Rührei, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss, Erdbeeren, Aldi Kochschinken, Milfina Butter, American Style Sandwichtoast Vollkorn. 간식/기타: Kinder Schoko Eier, Gelatelli Mandel. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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