Janapp님의 저널, 2012년 01월 24일

2012년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
68 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 1 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 24일:
2525 kcal 지방: 62.11g | 단백질: 99.97g | 탄수화물: 371.38g.   아침 식사: hot chocolate, jam, toast . 점심 식사: parsnips, hamburger. 저녁 식사: dried raisins, green soup, dried strawberries, green soup, wine. 간식/기타: pistachio, crisps, gummy, tea. 더보기
1985 kcal 운동: 댄스 (느린 동작) - 1 시간   30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 7 시간. 더보기

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Janapp님의 체중기록


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