2017년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 6일:
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1181 kcal
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지방: 95.34g | 단백질: 50.29g | 탄수화물: 21.77g.
아침 식사: ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Trader Joe's Paranusskerne, Ja! Walnusskerne, Trader Joe's Mandeln, Rapunzel Kokosöl Nativ, Kerrygold Butter, Ceres MCT Öl. 간식/기타: Trader Joe's Geröstete & Gesalzene Erdnüsse, Berentzen Kirschlikör, Jägermeister Jägermeister. 더보기
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안정된 체중
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