2017년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 6일:
|
1042 kcal
|
지방: 52.70g | 단백질: 54.78g | 탄수화물: 93.31g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Кофе с Молоком, Зефир в Шоколаде. 점심 식사: Зефир в Шоколаде, Сити Гурмэ Паровые Рыбные Котлеты, Мандарины, Капустный Салат. 저녁 식사: Кефир 1%, Простоквашино Творог Зерненый 7%. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|