2017년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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190.2 kg
지금까지 감소한: 39.8 kg.
남은양: 70.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 5일:
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1231 kcal
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지방: 63.17g | 단백질: 92.65g | 탄수화물: 65.19g.
아침 식사: Hard-Boiled Egg, Woolworths Seedless White Grapes. 점심 식사: Woolworths Sweet Orange Melon, Woolworths Rotisserie Chicken. 저녁 식사: Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Egg White. 간식/기타: USN Diet Fuel Ultralean Bar. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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