2017년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 5일:
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1912 kcal
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지방: 119.41g | 단백질: 87.71g | 탄수화물: 118.88g.
아침 식사: Bauernbrot, Honig, Butter, Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Knorr Hack-Käse Auflauf mit Kartoffeln. 저녁 식사: Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella, Parma Parmaschinken, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. 더보기
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주 14.7 kg 감소하기
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