|
voilà ce qui arrive quand on fait n'importe quoi😁. Bonne journée à tous 😁
|
63.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 5일:
|
1568 kcal
|
지방: 61.35g | 단백질: 64.43g | 탄수화물: 188.21g.
아침 식사: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Kiwi, Café, Fruit d'Or Pro Activ, Monique Ranou Jambon Blanc. 점심 식사: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille, Salade Verte, Tomates Cerises, Carrefour Maïs Doux, Oeuf Dur. 저녁 식사: Pâtes (Cuites), Ventrèche, Ederki Piperade Basquaise, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Baguette. 간식/기타: Gerlinéa Barres Chocolat, Carambar Caramel, Milka Dosette Souple. 더보기
|
|
1808 kcal
|
운동:
책상 업무 - 7 시간 30 분, 휴식 - 8 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
 댓글
Bah alors il y a du laisser aller là lol, je suis sûre que tu vas vite rectifier tout ça 😉. Bonne journée Blandine 😘
2017년 04월 5일 작성이: prescillia5457
|
Merci Prescillia , j'ai du Mal à m'y remettre, mais je lâche pas 😉
2017년 04월 5일 작성이: Blandine64
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|