2017년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 3일:
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2007 kcal
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지방: 78.94g | 단백질: 68.79g | 탄수화물: 257.89g.
아침 식사: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Cuétara Galletas Tostarica, Brüggen Copos de Avena, Kellogg's Cereales Corn Flakes, Azúcar Morena, Dolce Gusto Café con Leche, Aceite de Oliva, Queso Gouda, Pechuga de Pavo, Pan Blanco, Carrefour Piña 100% Zumo Exprimido. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Tomate Frito, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Arroz Blanco. 간식/기타: Dátil, Nueces. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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