Stefan999님의 저널, 2017년 04월 2일

😀
107.1 kg 지금까지 감소한: 11.9 kg.    남은양: 12.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 2일:
2076 kcal 지방: 92.18g | 단백질: 110.43g | 탄수화물: 110.97g.   아침 식사: Ciabatta, Salami, Butter, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Schwarze Oliven. 점심 식사: Äpfel. 저녁 식사: Schweinefilet, Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Rum, Haribo Phantasia, Havana Club Rum. 더보기
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