2017년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 35.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 1일:
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1316 kcal
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지방: 49.90g | 단백질: 54.50g | 탄수화물: 155.10g.
점심 식사: Tesco Egg & Bacon Sandwich. 저녁 식사: Morrisons Fresh Ideas Chicken & Chorizo Paella. 간식/기타: Galaxy Minstrels (42g), Aldi Cheese Puffs, Morrisons Onion Rings Crisps. 더보기
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주 3.3 kg 증가하기
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