olha esse pãozinho, que lindo!!! fiz a receita que li nos comentários . assei no microondas
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 1일:
|
810 kcal
|
지방: 47.56g | 단백질: 60.30g | 탄수화물: 35.48g.
아침 식사: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Copra Farinha de Coco (10g), Elegê Requeijão Cremoso, Ovo, Perdigão Presunto, Café. 점심 식사: Marfrig Carne Moída, Dicel Palmito de Pupunha, Abobrinha Cozida. 저녁 식사: Frimesa Queijo Mussarela, Elegê Requeijão Cremoso, Viver Bem Farinha de Linhaça, Copra Farinha de Coco (10g), Café, Clara de Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro. 간식/기타: Batavo Iogurte Grego Tradicional, Morangos. 더보기
|
|