2017년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 2일:
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1358 kcal
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지방: 29.56g | 단백질: 130.89g | 탄수화물: 128.89g.
아침 식사: Queensberry Geléia de Morango, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma Integral. 점심 식사: Quiabo Cozido, Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Filé de Peito. 저녁 식사: Sadia Filé de Peito, Vono Sopa de Abóbora com Carne. 간식/기타: Leite Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Tirolez Queijo tipo Cottage, Queensberry Geléia de Morango, Wickbold Pão de Forma Integral. 더보기
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