2017년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 31일:
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1340 kcal
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지방: 50.19g | 단백질: 62.35g | 탄수화물: 169.48g.
아침 식사: Bananas. 점심 식사: Carrots, Tuna in Water (Canned). 저녁 식사: Oil Popped White Popcorn. 간식/기타: Woolworths Raw Date & Nut Bar, Low Fat Milk, Raisins, Almonds, Cappuccino. 더보기
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안정된 체중
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