2017년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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191.3 kg
지금까지 감소한: 38.7 kg.
남은양: 71.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 30일:
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677 kcal
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지방: 17.16g | 단백질: 35.33g | 탄수화물: 85.52g.
아침 식사: Jungle Energy Crunch Light, Parmalat Fabulite Fat Free Strawberry Yoghurt. 점심 식사: Woolworths Seedless White Grapes, Hard-Boiled Egg. 간식/기타: USN Diet Fuel Ultralean Bar. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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