2017년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 27.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 28일:
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1935 kcal
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지방: 92.64g | 단백질: 85.42g | 탄수화물: 187.81g.
점심 식사: Heinz Соус Чили, Батон Нарезной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. 저녁 식사: Макдоналдс Двойной Кантрибургер, Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь. 간식/기타: Nestle Кит Кат Мини, Merletto Конфеты с Нугой, Орехами и Карамелью. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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