2017년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 28일:
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1155 kcal
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지방: 15.07g | 단백질: 29.29g | 탄수화물: 220.03g.
아침 식사: Scotti Gallette di Riso, Marmellate e Conserve. 점심 식사: Dimmidisì Peperonata, Riso, Carote. 저녁 식사: Divella Pasta Fresca Cavatelli. 간식/기타: Mercanti Fiocchi di Avena, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Mulino Bianco Focaccelle con Olio Extravergine di Oliva. 더보기
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안정된 체중
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