2017년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.4 kg
지금까지 감소한: 25.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 27일:
|
1510 kcal
|
지방: 46.59g | 단백질: 78.01g | 탄수화물: 195.03g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Crax Крекер с Луком, Зефир Бело-Розовый, Савушкин Продукт Творожок Суперкид, Сахар, Кофе. 점심 식사: ОАО Молоко Сыр Плавленый Городской 30%, Славянка Золотой Степ Арахис, Карамель, Савушкин Продукт Творожок Суперкид, Сахар, Чай. 저녁 식사: Молочные Горки Творог 3%, Zuegg Варенье Сливовое, Чай, Сахар, Витконпродукт Балерон Нежный, Мирамар Крабовые Палочки. 간식/기타: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Вишня, Чай, Сахар. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|