2017년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 21일:
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1122 kcal
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지방: 30.08g | 단백질: 58.97g | 탄수화물: 159.06g.
아침 식사: Conad Confettura Extra di Fragole, Grancereale Classico, Zucchero di Canna, Piraquê Biscotti Ripieni Goiaba, Piselli Frollino Classico, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Vitasoya Soyadrink, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. 저녁 식사: Olive Nere, Grano Saraceno, KV Nordic Salmone Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Zucchero di Canna, Coop Confettura Extra di Fragole. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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