2017년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 25일:
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934 kcal
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지방: 46.51g | 단백질: 35.18g | 탄수화물: 100.55g.
점심 식사: Cadbury Lunch Bar, Dragon Energy Energy Drink, Cooked Corn. 저녁 식사: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Roast Beef, Mixed Salad Greens, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Cooked Corn. 간식/기타: Bakers Eet-Sum-Mor Biscuit. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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