시작 날짜: 2022년 11월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70.3 kg 시작체중: 83.5 kg
2022년 12월 16일	83.2 kg	합리적
2022년 12월 13일	83.6 kg	합리적
2022년 12월 10일	83.3 kg	합리적
2022년 12월 2일	83.3 kg	합리적
2022년 11월 29일	83.5 kg	합리적

시작 날짜: 2008년 05월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70.3 kg 시작체중: 83.5 kg
2022년 11월 25일	83.9 kg	잘 따르지 않음
2020년 06월 16일	80.7 kg	합리적
2017년 07월 15일	84.8 kg	합리적
2011년 07월 17일	79.4 kg	합리적
2010년 09월 23일	77.1 kg	합리적
2010년 02월 26일	74.8 kg	합리적
2009년 07월 28일	78.9 kg	합리적
2009년 03월 10일	86.2 kg	잘 따르지 않음
2009년 03월 3일	85.8 kg	합리적
2009년 01월 30일	85.7 kg	잘 따르지 않음
2009년 01월 17일	85.3 kg	합리적
2009년 01월 14일	86.2 kg	합리적
2008년 12월 12일	85.5 kg	합리적
2008년 12월 5일	85.9 kg	합리적
2008년 11월 20일	85.0 kg	합리적
2008년 11월 14일	85.4 kg	100%
2008년 11월 7일	87.1 kg	잘 따르지 않음
2008년 10월 27일	85.3 kg	잘 따르지 않음
2008년 09월 5일	85.3 kg	잘 따르지 않음
2008년 08월 26일	85.3 kg	잘 따르지 않음
2008년 07월 20일	84.4 kg	합리적
2008년 07월 5일	85.3 kg	잘 따르지 않음
2008년 06월 17일	86.2 kg	잘 따르지 않음
2008년 06월 3일	83.0 kg	합리적
2008년 05월 25일	83.0 kg	합리적
2008년 05월 16일	83.0 kg	합리적
2008년 05월 9일	83.5 kg	합리적
2008년 05월 2일	83.5 kg	적용하지않음