Jedno z moich ulubionych ?niada? :)
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 24일:
|
1490 kcal
|
지방: 122.54g | 단백질: 70.61g | 탄수화물: 29.39g.
아침 식사: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Klarowane. 점심 식사: Vital Fresh Szpinak Baby, Mlekovita Masło Klarowane, Pomidory, Duda Boczek po Staremu, Jajko. 저녁 식사: Ogórek Kwaszony, Pomidory, Czerwona Papryka, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Filet z Indyka, Duszony. 간식/기타: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mlekovita Mleko 3,2%, Orzechy Pekan, Orzechy Brazylijskie. 더보기
|
|