2017년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 23일:
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2004 kcal
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지방: 99.24g | 단백질: 80.19g | 탄수화물: 203.57g.
아침 식사: Jam Preserves, Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. 점심 식사: White Rice, Skippy Creamy Peanut Butter, Jam Preserves, Perdue Honey BBQ Glazed Chicken, Ranch Salad Dressing. 저녁 식사: Burger King Whopper Sandwich with Cheese. 간식/기타: Thin Crust Pizza with Meat. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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