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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 22일:
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1923 kcal
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지방: 53.71g | 단백질: 78.42g | 탄수화물: 271.44g.
아침 식사: Zucker, Ponnath Wiener Würstchen Light, Marmelade, Roggenbrot, Herta Finesse Schinken, Almette Natur. 점심 식사: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Rotkohl, Milbona Schlagsahne, Champignons, Philadelphia Balance, Gekochtes Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Dovgan Kwas, Köstritzer Schwarzbier, Philadelphia Balance, Herta Finesse Putenbrust, Géramont Cremig Leicht, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Kaiserbrötchen, Kamps Mehrkornbrötchen. 간식/기타: Milch 1,5%, Marmorkuchen. 더보기
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2508 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간 30 분, 휴식 - 12 시간 45 분, 숙면 - 8 시간 45 분. 더보기
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 댓글
mein Mann hat seinen ersten Kuchen gebacken 🦄
2017년 03월 22일 작성이: Jamaikawaii
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Und die Küche sieht jetzt aus wie Pripyat? 😆
2017년 03월 22일 작성이: näschen87
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nein alles gut näschen 😁 und ich lebe nach einer einem Stück Kuchen auch noch
2017년 03월 22일 작성이: Jamaikawaii
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