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Quindim Low Carb, fiz denovo pq ficou delicioso!!! hahaha Esse eu tentei fazer com menos carbos, coloquei 12 gemas de ovos jumbo, 150g de cenoura, 30g de coco, 300 ml de água, 1 pote de Nata da Frimesa de 300g e gotas de adoçante Linea Sucralose, banho maria no forno por 1 hora e pouco na forma untada de óleo de coco, desenforma bem fácil! Ainda não provei, vou comer a metade as 18 hrs pra fechar a janela de 6hrs da alimentação e iniciar outro jejum de 18hrs, dessa vez consegui reduzir o quindim inteiro para 20g de carbo líquido!!!
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 22일:
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2006 kcal
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지방: 197.70g | 단백질: 48.49g | 탄수화물: 7.19g.
점심 식사: Linea Gelatina de Cereja, Contra-filé. 저녁 식사: Centrum Polivitamínico, Frimesa Nata, Frimesa Nata, Cenouras, Gema de Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Coco Seco. 더보기
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 댓글
Parabéns!Parece delicioso!
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Uhuuuu valeu Davyd!! Já baixou muito o carbo...to ficando doida com essa sua seção pudim hein? kkkk
Ia tentar baixar os carbos mas fui fazer um bolo cetogênico que aliás...ficou bárbaro!! Depois vê lá nos meus registros...
Agora to ainda mais empolgada de testar :D
Obrigada por compartilhar :D
2017년 03월 22일 작성이: belleramos
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sessão pudim nãooo...sessão quindim kkkk mas é tudo igualmente delicioso ahahah
2017년 03월 22일 작성이: belleramos
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