2017년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 22일:
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941 kcal
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지방: 39.19g | 단백질: 25.58g | 탄수화물: 118.52g.
아침 식사: Aldi Bio Bio Gourmet Knusperscheiben. 점심 식사: Duc De Coeur Blätterteig Spinat und Ziegenkäse. 저녁 식사: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). 간식/기타: Storck Campino Früchte. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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