2017년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 21일:
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1187 kcal
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지방: 47.53g | 단백질: 57.45g | 탄수화물: 132.67g.
아침 식사: Kraft Sottilette le Classiche, Roberto Panino per Hamburger. 점심 식사: Olio d'oliva, Ecor Avena Decorticata Biologica. 저녁 식사: Santa Lucia Mozzarella Light, Insalata Mista Verde. 간식/기타: Brioche, Ananas, Mela. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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