complice l'ennesima febbre stavolta quasi finisco in ospedale per disidratazione 😭😭😭 speriamo che sto 2017 giri un po' per la salute O_O
|
85.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 20일:
|
1545 kcal
|
지방: 31.86g | 단백질: 99.85g | 탄수화물: 205.52g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Carrefour Miele Millefiori, Tè (Infuso), Caffè Espresso. 점심 식사: PanBauletto Panbauletto, Petto di Pollo, Carne, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). 저녁 식사: Zucchero. 간식/기타: Tè (Infuso), Caffè Espresso, Milbona Risolatte Classic, Mila Yogurt da Bere - Banana. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|