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eekkk!! Oh well there had to be one day when I had to socialise..... Oh it will be fine, I guess, riding tomorrow so will work extra hard :))
다이어트 캘린더 보기, 2010년 01월 30일:
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1842 kcal
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지방: 53.75g | 단백질: 56.28g | 탄수화물: 232.20g.
아침 식사: sliced white bread, christmas conserve, butter-me-up, milk. 점심 식사: milk, Vegetable curry, couscous. 저녁 식사: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. 간식/기타: red wine, Shrimp Fried Rice, rapeseed oil, parsnip, caramel shortcakes. 더보기
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1835 kcal
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운동:
댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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