2017년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 20일:
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718 kcal
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지방: 24.94g | 단백질: 24.15g | 탄수화물: 100.74g.
아침 식사: Lidl Weltmeisterbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Maribel Sauerkirsch Konfitüre Extra. 점심 식사: Gekochtes Ei, Edeka Butter-Spekulatius, Banane. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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