2017년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 20일:
|
1604 kcal
|
지방: 75.81g | 단백질: 50.61g | 탄수화물: 186.74g.
아침 식사: Marmelade, Butter, Vollkornbrötchen. 점심 식사: Chinesisch Gebratener Reis, Cocktailsoße, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Aldi Wiener Würstchen, Kaffee mit Milch. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|