Vonnischatz님의 저널, 2017년 03월 20일

1. Urlaubstag, jetzt erstmal gemütlich frühstücken ☺😋

다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 20일:
1756 kcal 지방: 59.72g | 단백질: 65.53g | 탄수화물: 236.63g.   아침 식사: Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Milchkaffee, Physalis, Weintrauben, Himbeeren, Blaubeeren, Banane, Edeka Haselnusskerne, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Rosinen, Chiasaat, Basis-Müsli, Blütenhonig. 점심 식사: Banane, Sachsenmilch Rote Grütze, Teekanne Chinesischer Sencha, K-Classic Kartoffelsuppe mit Würstchen. 저녁 식사: Pizza Selbstgemacht. 간식/기타: K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Senseo Cappuccino Caramel, K-Classic Getränkesirup. 더보기
1956 kcal 운동: 숙면 - 7 시간   15 분, 휴식 - 16 시간   45 분. 더보기

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댓글 
Schönen entspannten Urlaub wünsche ich Dir ☺ 
2017년 03월 20일 작성이: Ritamine
Danke Ritamine, diese Woche hab ich mal ganz für mich, das werde ich richtig auskosten und genießen (mit Mädchenkram 😉) 
2017년 03월 20일 작성이: Vonnischatz
😊 
2017년 03월 20일 작성이: Ritamine
Moin auch ☕ Viel Spaß beim Rumkramen 💜 
2017년 03월 20일 작성이: Viviace
Mädchenkram ist guuuut für unsere Seele ! - Dir viel Spaß dabei 
2017년 03월 20일 작성이: Reisefigur
Genau so sieht's aus ... hab noch einige Staffeln Gilmore Girls zu schauen und nebenbei mal ausgiebig Mani- und Pediküre...ausgiebig und in Ruhe (Schaum)baden ... das wird schön 😊😄 
2017년 03월 20일 작성이: Vonnischatz

     
 

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