2017년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 20일:
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843 kcal
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지방: 39.35g | 단백질: 38.97g | 탄수화물: 88.37g.
아침 식사: Beurre, Bonne Maman Confiture de Fraise, Pain Complet, Carrefour Tartines au Froment, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carte Noire Café Dosette. 점심 식사: Carrefour Tartines au Froment, Activia Nature, Chou-Fleur, Poireau Cuit, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Omelette ou Oeuf Brouillé, Leader Price Emmental Français Rapé. 저녁 식사: Huile d'Olive, Champignons, Oignons, Concombre (Pelé), Auchan Salade Mélangée, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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