2017년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 12.0 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 19일:
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1537 kcal
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지방: 108.67g | 단백질: 84.63g | 탄수화물: 55.60g.
아침 식사: Coffee, Avocados, Mushrooms, Tomatoes, Egg, Butter, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). 간식/기타: Vegetable Tempura, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Great Value Pretzel Sticks, Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted), Coleslaw. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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