2017년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.1 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 19일:
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1507 kcal
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지방: 52.85g | 단백질: 59.96g | 탄수화물: 199.49g.
아침 식사: Mangos, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. 점심 식사: Gelbe Paprika, Zwiebeln, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Bonduelle Gold Mais, Champignons, Rapsöl, Milsani Feine Creme Zum Kochen, Zucchini, Real Quality Pariser Karotten. 간식/기타: Dr. Oetker Käse-Streusel Kuchen. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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