2017년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 19일:
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1628 kcal
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지방: 46.26g | 단백질: 95.70g | 탄수화물: 206.96g.
아침 식사: Zuegg Варенье Сливовое, Сахар, Чай, Провансаль ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд, Запеченная или Жаренная Рыба, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. 점심 식사: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, Кофе, Сахар. 저녁 식사: Мёд, Творог Хуторок 1%, Сахар, Чай, ФЭГ Имбирь Маринованный, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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