2017년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 17일:
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1244 kcal
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지방: 36.48g | 단백질: 43.76g | 탄수화물: 182.56g.
아침 식사: 食パンのトースト, ニッポンハム ロースハム, 雪印乳業 とろけるスライス, セブンイレブン ポテトサラダ. 점심 식사: ネスカフェ カフェモカ, 定食. 저녁 식사: ナポリタン. 간식/기타: マカロン. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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