2017년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
117.7 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 34.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 16일:
|
392 kcal
|
지방: 11.40g | 단백질: 56.29g | 탄수화물: 12.66g.
아침 식사: Caffè (Espresso). 점심 식사: Albume d'uovo, Rucola. 저녁 식사: Pinna Industria Casearia Pecorino Grattugiato Fresco, Albume d'uovo Cotto, Bonduelle Rucola. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|