2017년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 27.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 16일:
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1599 kcal
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지방: 60.88g | 단백질: 62.23g | 탄수화물: 202.99g.
아침 식사: Сахар, Кофе, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Вишня. 점심 식사: Хлеб Двинский Ароматный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Колбаса Варено-Копченая, Мирамар Крабовые Палочки, Мясная Лавка Сальтисон Куриный, Сахар, Кофе, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд. 저녁 식사: Мёд, Картошка Тушеная. 간식/기타: Ласковое Лето Крем Творожно-Йогуртный Малина, Чай, Славянка Золотой Степ Арахис, Карамель, Сахар. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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