2017년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.6 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 15일:
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945 kcal
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지방: 68.75g | 단백질: 34.08g | 탄수화물: 58.43g.
아침 식사: Boiled Egg. 점심 식사: Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, Fruit Salad. 저녁 식사: Obela Hommus to Go, Avocado. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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