2017년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.5 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 35.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 14일:
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720 kcal
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지방: 8.90g | 단백질: 88.10g | 탄수화물: 68.85g.
아침 식사: Caffè (Espresso). 점심 식사: Curcuma, Conad Riso Parboiled Integrale, Peperoni Rossi Dolci, Cipolle. 저녁 식사: Rucola, Pesce Persico. 간식/기타: Prosciutto Cotto. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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