2017년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
143.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 14일:
|
2329 kcal
|
지방: 112.71g | 단백질: 75.14g | 탄수화물: 254.36g.
아침 식사: Савушкин Творожный Ломтик, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Сарделька, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат, Колбаса Докторская, Тушеные Овощи. 점심 식사: Myllyn Paras Каша Овсяная с Клубникой и Молоком, Сникерс SNICKERS SUPER, Яшкино Вафли Шоколадные, Галерея Вкуса Паштет "Нежный", Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина", Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина", Савушкин Творожный Ломтик, Колбаса Докторская. 저녁 식사: Макдональдс Двойной Чизбургер, Макфлури. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|