2017년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 13일:
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1726 kcal
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지방: 83.38g | 단백질: 53.89g | 탄수화물: 190.59g.
아침 식사: Paysan Breton Beurre aux Cristaux de Sel de Guérande, Auchan Petits Pains Précuits Nature, Miel, Canderel Sucrette Sucralose, Auchan Beurre Doux, Auchan Lait Demi-Écrémé, Thé Noir, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe. 점심 식사: Daddy Sucre en Poudre, Gervais Le Petit Suisse, Auchan Beurre Doux, Terra Delyssa Huile d'olive de Tunisie Vierge Extra, Maille Velours de Balsamique, Carottes, Auchan Petits Pains Précuits Nature, Weight Watchers Gratin de Courgettes, Tomates, Pommes de Terre & Jambon, Auchan Emmental Râpé, Liebig Velouté de 10 Légumes. 저녁 식사: Auchan Petits Pains Précuits Nature, Terra Delyssa Huile d'olive de Tunisie Vierge Extra, Maille Velours de Balsamique, Oeuf (Entier), Mayonnaise, Carottes, Sucrine, Choux Fleurs Cru, Poivrons Rouges Doux. 간식/기타: Kinder Schoko-Bons, Alsa Fondant au Chocolat, Thé Noir. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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Geraldine_Verneuil님의 체중기록
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