2017년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 11일:
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980 kcal
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지방: 38.92g | 단백질: 88.55g | 탄수화물: 68.23g.
아침 식사: Honig Cremig, Parmesan (Gerieben), Knorr Puten-Geschnetzeltes. 점심 식사: Knorr Puten-Geschnetzeltes. 저녁 식사: Ja! Mandarin-Orangen, Gut & Günstig Magerquark. 간식/기타: Äpfel, Lindt Pralinés Hochfein, Lindt Pralinés Hochfein. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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