Menno... irgendwas mache ich falsch :/
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64.7 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 10일:
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1323 kcal
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지방: 43.20g | 단백질: 52.21g | 탄수화물: 189.30g.
아침 식사: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken. 점심 식사: Kartoffeln, Gekochter Grünkohl, Goldkrone Geräucherte Bregenwurst. 간식/기타: Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss, Wrigley's Extra Professional Mints, Mandarine, Apfel. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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