2017년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 10일:
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1148 kcal
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지방: 65.07g | 단백질: 54.40g | 탄수화물: 89.25g.
점심 식사: Margarine, Cheddar Cheese (Low Sodium, Pasteurised), Brown Bread. 저녁 식사: Cheddar Cheese (Low Sodium, Pasteurised), Margarine, Cheese Bun. 간식/기타: Coffee with Milk and Sugar, Latte Coffee, Coffee, Latte Coffee. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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