2017년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 8일:
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1374 kcal
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지방: 52.59g | 단백질: 63.40g | 탄수화물: 162.44g.
점심 식사: Cebolas, Tomates, Pimentão Verde, Piracanjuba Manteiga com Sal, Alho, Couve Folha, Ovo. 저녁 식사: Molho de Soja (Shoyu), Tio João Arroz Parboilizado Polido, Piracanjuba Manteiga com Sal, Ovo. 간식/기타: Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Quaker Aveia em Flocos. 더보기
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안정된 체중
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Matheus dos Guimarães Lima님의 체중기록
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