2017년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 8일:
|
1546 kcal
|
지방: 74.10g | 단백질: 61.17g | 탄수화물: 159.03g.
아침 식사: Räucherlachs, Milfina Butter, Weizenbrötchen. 점심 식사: Exquisa Käsekuchen Snack, American Mini-Brownies, Putenbrust Fleisch. 저녁 식사: KFC Sour Cream, Frischkäse Dip, KFC Curry Dip (Heinz), Getoastetes Mehrkornbrot, Süßkartoffelpommes. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|