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monica037
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2017년 03월 7일
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2017년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.5 kg
지금까지 감소한:
9.7 kg
.
남은양:
0 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2017년 03월 7일:
789 kcal
지방: 12.46g | 단백질: 45.44g | 탄수화물: 134.90g.
아침 식사:
Banana, Kiwi, Café, Leche Descremada, Ser Yogurt Bebible.
점심 식사:
Banana.
저녁 식사:
Tomates, Milanesa de Pollo al Horno.
간식/기타:
Melón.
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1448 kcal
운동:
가사 - 2 시간, 숙면 - 7 시간 22 분, 휴식 - 14 시간 38 분.
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