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Ontem a noite comi uma carne salgadíssima! To inflado hoje! kkk
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78.8 kg
지금까지 감소한: 27.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 7일:
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2397 kcal
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지방: 213.45g | 단백질: 78.05g | 탄수화물: 51.46g.
점심 식사: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Repolho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Nata. 저녁 식사: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Frimesa Nata. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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 댓글
2017년 03월 7일 작성이: andreavscorreia
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e eu tô inchada desde o carnaval nem me pesei ainda mais sinto
2017년 03월 7일 작성이: andreavscorreia
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Agora 3 litros de água no mínimo, jejum de 18 hrs finalizando ao meio dia e maneirar no sal hoje, pelo menos tentar... kkk
2017년 03월 7일 작성이: davydcabral
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